Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
77 kg
Perso fino ad ora: 78 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 31,27g | Prot: 22,60g | Carb: 177,67g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Parmalat Leite Desnatado. Cena: Nestlé Kit Kat White. Snacks/Altro: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claudiao.filho
|