Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 39,33g | Prot: 113,76g | Carb: 190,66g.
Colazione: Sciroppo d'acero, Delta Yogurt Greco Autentico Cocco/Cioccolato, Decò Latte UHT Scremato, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. Pranzo: De Cecco Passata di Pomodoro, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Decò Tonno al Naturale, Riso Basmati. Cena: Milbona Formaggio a Pasta Filata, Fesa di Tacchino, Roberto Granpiada Integrale. Snacks/Altro: Milk Crema Dessert al Cacao, Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marycristy1
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