Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 62,23g | Prot: 64,81g | Carb: 178,28g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Салат Овощной с Маслом, Гречка. Pranzo: Кофе с Молоком, Каждый День Финики Сушеные, Юрма Фарш, Макфа Макароны Отварные. Cena: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Байкальский Творог Обезжиренный , Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helgakalmikova
|