Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
|
118,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 57,56g | Prot: 73,81g | Carb: 168,92g.
Colazione: Кофе с Молоком, Компот из Сухофруктов, Омлет с Молоком, Магнит Слива, Виноград. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Snacks/Altro: Котлета Куриная, ВкусВилл Мысли Ягодные , ВкусВилл Икра Трески Солёная , ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Молтик, ВкусВилл Сырок с Какао, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Котлета из Трески. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|