Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 34,98g | Prot: 23,99g | Carb: 91,03g.
Colazione: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ladang Lima Pumpberry Cookies, Keripik Singkong. Pranzo: Pangsit Goreng, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Mie Ayam, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Cena: Bakpia. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di arininasution8
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