Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 70,79g | Prot: 140,56g | Carb: 168,00g.
Colazione: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banano. Pranzo: Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas, Wok de Verduras Asiático, Pechuga Pimentón , Quinoa Blanca y Roja, Champiñón Entero. Cena: +Proteínas Mousse Chocolate, Wok de Verduras Asiático, Pechuga Pimentón. Snacks/Altro: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Banano. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di didiblon
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