Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 37,39g | Prot: 132,00g | Carb: 15,15g.
Colazione: Egg (Whole) , Egg White , Short Cut Bacon, Coles Perform Vanilla Plant Protein, So Good Unsweetened Almond Milk, Coffee. Pranzo: Lettuce, Heinz Lite Mayonnaise, Red Onions, Ocean Rise Yellowfin Tuna in Spring Water. Cena: Woolworths Coconut Oil Spray, Mushrooms , Soy Sauce, SlendierSlim Konjac Noodles, Coles Raw Peeled Prawns, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: The Bar Counter Mint Brownie Protein Balls. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di michellecrowley94
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