Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 71,26g | Prot: 68,60g | Carb: 115,58g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Сырники с Малиновой Начинкой. Pranzo: Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Global Village Маслины без Косточки, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Яблоко Антоновка. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|