Diario di Raylita, 06 ott 21


1123 kcal Gras: 38,18g | Prot: 56,15g | Carb: 141,77g.   Colazione: Nanas, Jeruk. Pranzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Ote-ote, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Daun Singkong, Finna Sambal Bawang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Beras, Ote-ote. Di più...


Commenti 
selalu kelebihan karbo n lemak😁😁😁 
06 ott 21 da utente: indab
@indab benarrr 🙈 justru protein yg selalu kuraaang 
06 ott 21 da utente: Raylita
karna protein bisa bikin kita kenyang lebih lama tanpa ngemil dan juga lebih cpt membentuk otot  
06 ott 21 da utente: mahesa ci
aku selalu kelebihan karbo :")  
06 ott 21 da utente: keandraaaa
aku jugaa 😂😂😂 mau menuhin yg di fat secret aja rasanya susah bgt 
06 ott 21 da utente: berlianab47
perasaan q lemak selalu surplus😭😭 
06 ott 21 da utente: wahyulukita
sukak kelebihan karbo... 
06 ott 21 da utente: yulie140785
Kalo kelebihan karbo efeknya apa? 
06 ott 21 da utente: Annisadoang888
klo kelebihan carb, si carb ini bakal disimpen di tubuh dan akan tertimbun jadi lemak krn kandungan karbo itu glukosa, setau guee ya, cmiiw 
06 ott 21 da utente: Arkan hanif

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Raylita


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.