Diario di viviensom, 06 ott 21

So schmeckt der Herbst!🍂🍁🌫
mein erstes Backen mit Kürbis, ratzfatz eine Art Kürbis- Käsekuchen. Pumpkin spice hab ich schnell selbst gemischt, sehr lecker! Freu mich schon auf weitere Rezepte 😃

1508 kcal Gras: 51,80g | Prot: 104,82g | Carb: 153,49g.   Colazione: DM Sportness Whey Protein , Provamel Soya Frühstück Vanille, Chiquita Banane, Bamboo Garden Kokosmilch, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Haferflocken. Pranzo: Birnen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. Cena: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Leerdammer Leger, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Lidl Roggenbrot. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, DM Sportness Whey Protein, DM Bio Kokosmehl, Butternut Kürbis, Provamel Soya Frühstück Vanille, Magerquark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Di più...


Commenti 
Das sieht toll aus 👍🤗 Ich würde mich über das Rezept freuen- selbst ausprobiert oder hast du evtl einen link? 🙋‍♀️🌸 
06 ott 21 da utente: 0MaschaBee0
Hmmm, das klingt ja nach nem extra Stück für mich. 🤭😋 
06 ott 21 da utente: chrissie0471
Guten morgen. Mascha, Schau mal https://leckerabnehmen.com/low-carb-rezepte/kuerbiskuchen/ Ich habe die Hälfte gemacht ( + bisschen Protein zugefügt). Viel Spaß 
07 ott 21 da utente: viviensom

     
 

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