Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 73,22g | Prot: 56,77g | Carb: 210,69g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, SPAR Сырники, Магнит Банан. Pranzo: Тортьяна Торт Наполеон, Салат с Крабовыми Палочками, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Перекресток Фунчоза с Овощами, Ангарский Мясокомбинат Грудинка Боярская, Лаваш Тонкий. Snacks/Altro: Банан, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|