Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 41,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
556 kcal
|
Gras: 25,18g | Prot: 26,13g | Carb: 59,29g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Debonairs Pizza Chicken & Mushroom Sub (Real Deal). Di più...
|
|
2940 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raylene89
|