Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 52,42g | Prot: 102,06g | Carb: 136,14g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара , Жареное Яйцо, Молком Молоко 2,5%, Чеснок, Экопродукт Чеснок Маринованный, Равиолло Котлеты Капустные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Pranzo: Простая Еда Котлеты Морковные, Экопродукт Варенье Вишня, Брест Литовск Простокваша 4%. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Вкуснотеево Кефир 1%, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslova-k
|