Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 63,81g | Prot: 131,04g | Carb: 93,03g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каша Дружба на Молоке. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица Вареная, Суп с Клецками. Cena: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di frolovairina0779
|