Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 37,66g | Prot: 59,91g | Carb: 221,29g.
Pranzo: Auchan Pomélo Chinois, Grand Frais Grenade , Lactel Lait Fermenté , Huile d'Olive, Auchan Tranché de Dinde Halal , Oeuf, Pain Complet. Cena: Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches, Courgette, Priméal Fèves, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Couscous (Cuit). Snacks/Altro: Bonbon Dur, Grand Frais Grenade , Prunes, Burger King Hamburger. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganmou
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