Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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636 kcal
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Gras: 15,67g | Prot: 27,02g | Carb: 90,50g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), WRP WRP Everyday 110. Pranzo: Sawi Putih, Pakcoy, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Cena: Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya, Apel. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hestyfirda
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