Diario di PaolaCSilva, 07 ott 21

Feijão mexido, batata doce, alface americana e filezinho sassami grelhado…
Bora almoçar! 🥰

855 kcal Gras: 26,85g | Prot: 61,80g | Carb: 86,99g.   Colazione: Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Vitalin Granola sem Glúten. Pranzo: Alface Americana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Molho de Mostarda e Mel, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Qualy Margarina Cremosa, Nescau Achocolatado, Elegê Leite Zero Lactose Integral, Panutri Pão Integral Zero. Di più...
568 kcal Esercizio: Squat (GAG) - 5 minuti, Apple Health - 23 ore e 55 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di PaolaCSilva


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