Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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120,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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588 kcal
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Gras: 14,46g | Prot: 53,19g | Carb: 63,94g.
Colazione: Coffee with Cream, 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Snacks/Altro: Mutant BCAA 9.7. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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