Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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681 kcal
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Gras: 26,25g | Prot: 42,16g | Carb: 59,18g.
Colazione: Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Sant'Anna Acqua Naturale, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valbontà Mozzarella Light, Wasa Integrale, Bennet Pomodori Piccadilly, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Cena: Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero, Wasa Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.cal77
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