Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 78,10g | Carb: 184,90g.
Pranzo: Milanesa Napolitana, Dia Puré de Papa y Zapallo. Cena: Bomba de Papa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), El Noble Empanada de Queso y Cebolla, El Noble Empanada de Carne Suave. Snacks/Altro: Cachito de Jamon. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lou Vera
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