Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
|
77 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 73,38g | Prot: 60,75g | Carb: 252,44g.
Pranzo: Farofa, Perdigão Linguiça Calabresa, Pronto Light Couve Refogada, Feijão Preto Cozido. Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Snacks/Altro: Seara Empanado de Frango Recheado, Sorvete de Chocolate (Macio). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marieli Martins
|