Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 27,56g | Prot: 37,08g | Carb: 103,09g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kopi (Bubuk Instan). Cena: Sawi Dimasak, Mentimun (Kupas), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Bawang Putih, Nyonya Siok Petis, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Altro: Kokita Sambal Bangkok, Siomay, Tahu Bakso. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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