Diario di emigree, 09 ott 21

Carbing up for a 10k race tomorrow so expected this small rise. Otherwise I have only been a little bit bad! All good.
52,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

301 kcal Gras: 8,53g | Prot: 10,81g | Carb: 49,00g.   Colazione: Fast 800 Pear and Cinnamon Porridge, Tea with Milk. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emigree


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