Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
11 ott 21 da utente: akashverma21
|
Intermittent fasting , food portion control
12 ott 21 da utente: ARCHANA CHAUHAN
|
Use small plates , small bowls for eating
12 ott 21 da utente: ARCHANA CHAUHAN
|
I do that. Intermittent fasting is not suitable in my condition because of my work condition. I'd die that way😅.
I think i am a bit impatient but thank you so much for your tip🤗
12 ott 21 da utente: akashverma21
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ARCHANA CHAUHAN
|