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serius ini lengkap banget wkwkwk
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1592 kcal
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Gras: 44,28g | Prot: 62,56g | Carb: 227,91g.
Colazione: Buah Pir, Buah Anggur. Pranzo: Teh Kotak Blackcurrant, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Nasi Putih. Cena: Buah Pir, Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Di più...
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2246 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di mj2830705
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