Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 40,80g | Carb: 128,82g.
Colazione: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Тавр Сосиска. Pranzo: Кукуруза Вареная, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Cena: Жареное Яйцо, Рис Вареный. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di teamsesh1
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