Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 42,87g | Prot: 65,58g | Carb: 93,06g.
Pranzo: L-Men Whey Protein. Cena: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Asem. Snacks/Altro: Flimty Flimty. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meichan2
|