Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
112,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 44,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 148,23g | Carb: 140,37g.
Colazione: President Камамбер, Своя Линия Семга Слабосоленая , Київхліб Супер Тост Темний. Pranzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), President Камамбер, Куриное Филе Вареное, De Luxe Tagliatelle. Cena: Truff Royal Protein Bar Tiramisu, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Altro: Банан, Галичина Молоко 1%, Своя Линия Творог Нежирный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|