Diario di azisdr, 11 ott 21

Cemilan siang begini… ternyata enak.. 🤣

2263 kcal Gras: 123,92g | Prot: 174,01g | Carb: 124,75g.   Pranzo: A&W Fried Chicken, Daging Sapi, Dendeng Sapi, Kacang Rebus, Pepaya, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Cena: Muscle First Gold Pro Isolate, Daun Bawang (Loncang), Pepaya, Tahu Goreng, Blue Band Mentega, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Altro: Kacang Rebus, Muscle First Gold Pro Isolate. Di più...
2507 kcal Esercizio: Palestra - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di azisdr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.