Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 70,27g | Prot: 90,87g | Carb: 54,09g.
Colazione: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Сахалин Рыба Икра Нерки, Верный Мини Багет с Чесночной Начинкой. Cena: Слойка с Яблоком, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Мираторг Салат с Говяжьим Языком и Шампиньонами, РИФ Шашлык из Форели. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stomatolog88
|