|
|
1679 kcal
|
Gras: 63,85g | Prot: 105,43g | Carb: 176,45g.
Colazione: Хлебец, Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Smart Food Coffee, Яблоко, Мёд, Корица, Овсяная Крупа, Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Сыр Моцарелла, Инжир, Борщ Украинский. Cena: Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Smart Food Coffee. Di più...
|
|
1731 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina Ul
|