Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
96 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 45,40g | Prot: 114,46g | Carb: 153,96g.
Colazione: Самокат Молоко 1%, Самокат Круассан Миндальный . Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Красные Помидоры, Самокат Буратта. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лапша Удон, Куриный Бульон, Куриное Филе. Snacks/Altro: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Зеленая Линия Творог Зерненый 4%, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_MiKu
|