Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 38,93g | Prot: 76,52g | Carb: 76,26g.
Colazione: Del Monte Tomato Ketchup, Putih Telur, Tahu. Pranzo: Pepes Tahu. Cena: Nasi Putih, Tempe, Ikan Pari. Snacks/Altro: Opak, Tahu Gejrot, Timun Suri. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfiyah fia
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