Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2378 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 98,55g | Carb: 243,76g.
Colazione: Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Orange Juice. Pranzo: Smoked Salmon, Toasted Multigrain Bread, Poached Egg. Cena: Gravox Traditional, Carrots, Broccoli, Cauliflower, Roasted Sweet Potatoes, Roasted Potato, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Beer, Cadbury Drinking Chocolate, Coffee, Red Table Wine, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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