Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 73,65g | Prot: 177,45g | Carb: 95,31g.
Colazione: Beyond Yourself Whey Protein Isolate, Dairyland Milk 2%. Pranzo: Broccoli, Potato, Roast Beef. Cena: Rye Bread, Roast Beef. Snacks/Altro: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Beyond Yourself Whey Protein Isolate. Di più...
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Aumentando 3,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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