Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
720 kcal
|
Gras: 32,33g | Prot: 57,96g | Carb: 57,68g.
Colazione: 사과. Pranzo: 청양고추, 샘표 진간장, 호두, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면), 두부, 캐슈넛, 오이 (껍질제거). Cena: 롯데칠성 제로사이다, 미트리 소프트스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박. Snacks/Altro: 티젠 자몽 콤부차. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sibaruzzang
|