Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 36,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2170 kcal
|
Gras: 72,87g | Prot: 120,36g | Carb: 250,67g.
Colazione: Малиновое Варенье, Вафли Творожные, Санта Бремор Икра с Креветкой, MacChocolate Горячий Шоколад , Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Творог 9%, Сметана , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сладкая Артель Печенье Юбилейное Застолье, Вареное Яйцо. Pranzo: Сладкая Артель Печенье Юбилейное Застолье, Ржаной Хлеб, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Редька, Картошка Вареная, Приправыч Суп Харчо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Творожные Оладьи, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Вареное Яйцо, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Творог 9%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Сгущенка. Snacks/Altro: Velle Йогурт Питьевой Овсяный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|