Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2855 kcal
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Gras: 80,80g | Prot: 190,26g | Carb: 328,61g.
Colazione: L'abero del Miele Miele di Acacia, Horyson Isolate Pistachio, Consilia Fette Biscottate Integrali, Dolciando & Dolciando Frollini Integrali, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Lasagne di Carne. Cena: Burro, Gamberi, Patata Americana. Snacks/Altro: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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