Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 59,65g | Prot: 70,90g | Carb: 131,25g.
Colazione: Молочная Речка Молоко 3,2%, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. Cena: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Valio Творожный Сыр Сливочный, Куриные Грудки, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Славянка Конфета Золотой Степ, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|