Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 46,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 56,14g | Carb: 158,39g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Pranzo: Велком Грудинка Домашняя, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Cena: Сыр Сулугуни, Гречка Вареная. Snacks/Altro: ВкусВилл Соломка Брусника, Магнит Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pestik83
|