Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2014
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 75,88g | Prot: 94,66g | Carb: 10,38g.
Colazione: Abacate. Pranzo: Aviação Manteiga, Contra-filé. Cena: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Contra-filé, Liza Maionese tipo Caseira, Ovo Frito. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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 Commenti
Atkins tá de boa... mas prefira por um estilo + low-carb !!!
Vc pode inclusive escolher paleo low-carb q será show !
Estude sobre o assunto !
E parabéns pela decisão !
06 ago 14 da utente: rogerpaixao
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Storia del Peso di Denise_1983
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