Diario di Аль.Н, 13 ott 21

10 дней отдыха и шведского стола похерили месяц работы над собой...мда
107,4 kg Perso fino ad ora: 31,1 kg.    Rimanenti: 39,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

331 kcal Gras: 19,65g | Prot: 30,82g | Carb: 8,11g.   Colazione: Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Di più...
1923 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Аль.Н


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.