Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2427 kcal
|
Gras: 102,67g | Prot: 141,83g | Carb: 254,47g.
Colazione: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кедровые Орехи. Pranzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Белый Замок Сметана 15%, Греческий Салат, Добрянка Пельмени из Курицы. Snacks/Altro: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кедровые Орехи, Белый Замок Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|