Diario di GayleMaz, 13 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
90,0 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1102 kcal Gras: 54,44g | Prot: 74,35g | Carb: 81,92g.   Colazione: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Hard Boiled Eggs. Pranzo: Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Pearls Pimento Stuffed Spanish Green Olives, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Lettuce, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing. Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh), Roasted Potato, Kraft Creamy Horseradish Sauce, Roast Beef. Snacks/Altro: Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di GayleMaz


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