Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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118,7 kg
Perso fino ad ora: 69,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2558 kcal
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Gras: 102,62g | Prot: 120,89g | Carb: 285,16g.
Colazione: Pizza com Carne, Pizza com Carne, Melitta Café sem Açúcar , CP OVOS Albumina 83%, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo. Pranzo: Aurora Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Sadia Salsicha de Frango, Antarctica Guaraná (Copo). Cena: Granola Caseira, CP OVOS Albumina 83%, Iogurte Natural, Manicrem Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Óleo de Girassol, Alface Americana, Chocolates Brasil Cacau Pão de Mel, Harald Chocolate Meio Amargo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dinho.prado
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