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Ein auf und ab ... ab gefällt mir eindeutig besser 😊
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 27,67g | Prot: 96,95g | Carb: 167,00g.
Colazione: Kiwi, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lowcarb Brot, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Milram Frühlingsquark Leicht, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Pranzo: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Lowcarb Brot. Cena: Senf, Kartoffeln, Leuchtenberg Mildes Wein Sauerkraut, Wilhelm Brandenburg Kasseler. Snacks/Altro: Deit Zitrone, Krombacher Alkoholfrei. Di più...
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2701 kcal
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Esercizio:
Yoga - 20 minuti, Cross Training - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di HoneyPenny
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