Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 67,73g | Prot: 87,41g | Carb: 218,95g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе, Лук, Помидоры, Грудка Индейки, Сыр Эдам, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Масло Подсолнечное, Heinz Кетчуп Томатный, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Heinz Терияки Соус, Избенка Масло Топленое, Пекинская Капуста, Грудка Индейки, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Слойка с Яблоком. Snacks/Altro: Слойка с Яблоком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boevis
|