Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 58,55g | Prot: 67,51g | Carb: 130,22g.
Pranzo: Otak-Otak, Bakwan. Cena: Rolade, Nasi Putih, Risoles. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ikirosmelia
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