Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2014
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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502 kcal
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Gras: 8,46g | Prot: 22,54g | Carb: 96,48g.
Colazione: Pêssegos. Pranzo: Pêssegos. Cena: Eu Mesma Espuma de Morango, Próvida Tofu, Pingo Doce Legumes da Horta. Snacks/Altro: Pingo Doce Tosta de Trigo, Pêssegos. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Riposare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Stare in piedi - 3 ore, Dormire - 6 ore, Lavori domestici - 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isabel Ferreira
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