Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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106,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2569 kcal
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Gras: 62,53g | Prot: 227,23g | Carb: 244,28g.
Colazione: Uncle Ben's Tomato & Basil Rice, Tuna in Water (Canned). Pranzo: Uncle Ben's Tomato & Basil Rice, Tuna in Water (Canned). Cena: Steggles Chicken Schnitzel, Coon Tasty Cheese, Woolworths Turkish Bread. Snacks/Altro: Rule 1 Protein Powder, BSC High Protein Bar Low Carb Cookies & Cream, Sakata Cheddar Cheese Rice Crackers. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iron bark
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